Ponieważ jesteś miłośnikiem aktywności fizycznej i jesteś dumnym posiadaczem smartfona najnowszej generacji, zastanawiasz się nad instalacją niektórych aplikacji dedykowanych sportowi. Twoim celem jest śledzenie wykonywanej aktywności i w związku z tym słyszałeś o aplikacji o nazwie Runtastic: chciałbyś zatem dowiedzieć się więcej i zrozumieć, czy jest to rzeczywiście dla Ciebie.
Cóż, jeśli rzeczywiście tak jest i dlatego chcesz się dowiedzieć jak działa Runtastic, wiedz, że mogę Ci pomóc. Po pierwsze, musisz wiedzieć, że w rzeczywistości nie ma jednej aplikacji Runtastic. W rzeczywistości Runtastic to nazwa firmy deweloperskiej. Wyprodukowała różne aplikacje, wszystkie charakteryzujące się integracją narzędzi do śledzenia aktywności i elementów sieci społecznościowych (do udostępniania wyników sportowych innym użytkownikom), ale każda zaprojektowana w określonym celu.
W trakcie mojego przewodnika opowiem zatem o głównych aplikacjach opracowanych przez Runtastic, ilustrując ich działanie i ich główne cechy, abyś mógł zidentyfikować tę (lub te), która najlepiej odpowiada Twoim potrzebom. Miej pod ręką swój smartfon (lub tablet) i wypróbuj aplikacje, które będę ze mną polecać. Powiedziawszy to, muszę tylko życzyć dobrej lektury i, biorąc pod uwagę temat, dobrego treningu!
Android, odwiedź link do Sklepu Play, który właśnie ci dałem, i naciśnij przyciski zainstalować jest Akceptuję; z kolei jeśli używasz iOS/iPadOS, otwórz podany przeze mnie link do App Store, naciśnij przycisk Otrzymać i potwierdź pobieranie za pomocą Identyfikator twarzy, Dotykowy identyfikator albo hasło Twojego Apple ID. Po zakończeniu instalacji uruchom aplikację, naciskając przycisk Otwierasz lub dotykając jego ikony, która pojawia się na ekranie głównym lub w szufladzie.
Następnie nadaj aplikacji niezbędne uprawnienia do prawidłowego działania, a następnie autoryzuj połączenie z Google Fit, na Androidzie lub w aplikacji Zdrowie, na iOS / iPadOS. W rzeczywistości aplikacja wykorzystuje domyślny krokomierz smartfona (lub w każdym razie czujniki zintegrowane z urządzeniem) do monitorowania aktywności fizycznej. Jeśli zostaniesz o to poproszony, przejdź do rejestracji konta, całkowicie bezpłatnie, aby rozpocząć przeglądanie początkowego ekranu aplikacji.
Jak widać, aplikacja jest podzielona na różne ekrany, dostępne po dotknięciu ikon na pasku na dole. Sekcja Aktualności oferuje porady zdrowotne i umożliwia przeglądanie znajomych w aplikacji, ewentualnie umożliwiając aktualizację listy kontaktów poprzez dodawanie znajomych za pośrednictwem głównych sieci społecznościowych; Sekcja Postęp pokazuje miesięczne i dzienne statystyki, tworząc ranking, który pozwala rywalizować ze znajomymi; tablica Zajęcia pokazuje statystyki ze wskazaniem przebytych odległości, spalonych kalorii itd., po naciśnięciu ikonymały człowiek znajduje się w prawym dolnym rogu, możesz uzyskać dostęp do ekranu związanego z Twoim profilem, aby ustawić lub zmienić dzienny cel.
Android i iOS / iPadOS: rozwiązanie dedykowane do treningu integrujące liczne lekcje wideo dla tych, którzy chcą trenować w domu lub na siłowni bez pomocy osobistego trenera i robić wszystko we własnym tempie. Jak sama nazwa wskazuje, powstał we współpracy z Adidasem.
Aplikacja jest prezentowana w typowym stylu innych aplikacji opracowanych przez Runtastic, oferując w ten sposób długą serię lekcji wideo całkowicie za darmo, ale pozostawiając możliwość subskrypcji subskrypcji, która zaczyna się od 9,99 euro / miesiąc, aby mieć dostęp do nieograniczonego funkcje i mnóstwo innych filmów z ćwiczeniami.
Po zainstalowaniu i uruchomieniu Treningu Adidas zostaniesz poproszony o zarejestrowanie się lub zalogowanie za pomocą swojego konta dedykowanego usługom Runtastic oraz wypełnienie wstępnego formularza swojego profilu (jeśli nie zrobiłeś tego wcześniej).
Adidas Training, jak widać, jest podzielony na różne sekcje: najważniejsza jest dostępna po dotknięciu pozycji menu Treningi. Otrzymasz wtedy możliwość oglądania filmów poświęconych samodzielnym treningom lub ćwiczeniom. Naciśnięcie na sekcję Kreator treningu, na przykład możesz wybrać, którą część ciała chcesz trenować (pamiętaj, że nie wszystkie ćwiczenia przygotowane przez Runtastic są dostępne w wersji darmowej).
Po wybraniu ćwiczenia lub części ciała, którą chcesz trenować, naciśnij przycisk Kontynuuj i postępuj zgodnie z instrukcjami wyświetlanymi na ekranie (a także z instrukcjami głosowymi), aby ukończyć szkolenie.
Android i iOS/iPadOS. Powód jest oczywisty: ta aplikacja jest przeznaczona do śledzenia treningu sportowego wykonywanego w różnych dyscyplinach sportowych: bieganie i chodzenie, ale także piłka nożna, jazda na rowerze, pływanie, koszykówka, tenis i wiele innych.
Jeśli chcesz zacząć używać tej aplikacji do monitorowania aktywności fizycznej, którą zwykle wykonujesz, po zainstalowaniu i uruchomieniu jej na swoim urządzeniu, zarejestruj się lub zaloguj do niej, aby uzyskać dostęp (tak jak w przypadku aplikacji, o których mowa w w poprzednich rozdziałach).
Interfejs użytkownika jest praktycznie identyczny z innymi aplikacjami, o których mówiłem w trakcie mojego przewodnika: ponownie znajdziesz sekcje Aktualności, Postęp, Zajęcia, Plany jest Profil.
Najpierw naciśnij przycisk Zajęcia i zgodnie z przyciskiem Zaczyna, naciska na symbolkoło zębate znajdujący się po prawej stronie: możesz w ten sposób dostosować aplikację i wybrać, korzystając z menu, które otworzy się po dotknięciu sformułowania Rodzaj sportu, aktywność sportową, którą zamierzasz monitorować. Następnie aktywuj GPS w swoim urządzeniu, aby zawsze mieć ślad swojej trasy w przypadku aktywności, takiej jak bieganie lub chodzenie, i naciśnij przycisk Zaczyna, aby rozpocząć śledzenie.
Główne funkcje społecznościowe Runtastic będą widoczne w tej aplikacji: w rzeczywistości możesz ewentualnie aktywować Śledzenie na żywo i publikuj prowadzenie swojej firmy na Facebooku, otrzymując wiadomości zachęty od znajomych. Pod koniec treningu przesuń przycisk od lewej do prawej Przewiń na przerwę a następnie naciska przycisk koniec, aby zakończyć sesję.
Pamiętaj więc, aby również nacisnąć przycisk Zapisać, aby zapisać dane dotyczące Twojej aktywności. Pod koniec tej operacji zobaczysz raport ze swojego treningu zawierający wszystkie statystyki dotyczące wykonywanej aktywności.
